ipex- Журнал, 03 фев 21

Параметры Пользователя ipex | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2021

81 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2021:

2172 ккал

Жир: 100,83г | Белк: 130,26г | Углев: 183,66г. Завтрак: Клинский Мясокомбинат Испанская Сырокопченая Колбаса, Вареное Яйцо. Обед: Макдоналдс Картофель по-Деревенски, Жареная Свиная Отбивная, Салат с Тунцом, Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом , Хлеб Черный. Ужин: Избенка Кумыс, ВкусВилл Фрикадельки из Свинины и Говядины. Перекус/Другое: Клементины, Киви, Красное Яблоко, ВкусВилл Салат Айсберг, Банан. подробнее ...

2804 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ipex-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ipex- Журнал, 03 фев 21

Оставить свой Комментарий

ipex-Изменение Веса