franvelert- Журнал, 03 фев 21

Параметры Пользователя franvelert | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2021

81,7 кг Потеряно до сих пор: 35,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2021:

1156 ккал

Жир: 20,99г | Белк: 80,72г | Углев: 166,95г. Завтрак: Banana, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Quaker Avena Tradicional, Canela. Обед: Lechuga, Zanahoria, Tomates, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Pan Blanco. Ужин: Mermelada, Almendras, Manzana. Перекус/Другое: Tregar Leche Parcialmente Descremada, Fargo Pan Blanco Rodajas Finas, Clara de Huevo. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

franvelert-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

franvelert- Журнал, 03 фев 21

Оставить свой Комментарий

franvelert-Изменение Веса