ArthurEufitness- Журнал, 02 фев 21

Параметры Пользователя ArthurEufitness | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2021

79 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2021:

1177 ккал

Жир: 57,59г | Белк: 142,74г | Углев: 13,48г. Завтрак: Café, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo (Inteiro). Обед: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Cebolas, Cenouras Cozidas, Peito de Frango. Ужин: Fígado de Galinha, Peito de Frango. подробнее ...

2117 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 19 минуты, Отдыхать - 16 часа и 41 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ArthurEufitness-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ArthurEufitness- Журнал, 02 фев 21

Оставить свой Комментарий

ArthurEufitness-Изменение Веса