lastisbest- Журнал, 02 фев 21

Параметры Пользователя lastisbest | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2021

65,2 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 15,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2021:

1819 ккал

Жир: 100,30г | Белк: 71,92г | Углев: 161,43г. Завтрак: Fried Egg, Corn Chex, Blueberries, 2% Fat Milk. Обед: David Seeds Pumpkin Seeds, Oranges, Pizza with Meat. Ужин: Custard or Cream Filled Eclair, Tim Hortons Blueberry Fritter, Stop & Shop Whoopie Pie, Asparagus, Cooked Carrots (from Fresh), Great Value Light Buttermilk Ranch Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Great Value Homestyle Meatballs. подробнее ...

1956 ккал

Упражнение: Стирка Белья - 14 минуты, Чтение - 2 часа, Сгребание Снега - 35 минуты, Отдыхать - 13 часа и 11 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lastisbest-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lastisbest- Журнал, 02 фев 21

Оставить свой Комментарий

lastisbest-Изменение Веса