joe17402- Журнал, 02 фев 21

Параметры Пользователя joe17402 | < Предыдущая Запись |Следующий >

저녁굶고 운동하면 그렇지~~

57,6 кг Потеряно до сих пор: 12,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2021:

2109 ккал

Жир: 87,07г | Белк: 136,74г | Углев: 100,29г. Обед: 직화구이 또는 일반구이 닭고기, 다신 곤약 닭가슴살 순대, 다신샵 하루 한끼 샐러드. Ужин: 사과, 레드 식사용 와인, 비비고 도톰 동그랑땡, 돼지고기김치찜, 풀무원 노엣지 꽉찬 토핑 피자 페퍼로니 콤비네이션. Перекус/Другое: 아메리카노. подробнее ...

1935 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 9,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

joe17402-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

joe17402- Журнал, 02 фев 21

Оставить свой Комментарий

joe17402-Изменение Веса