right-now-or-never- Журнал, 31 янв 21

Параметры Пользователя right-now-or-never | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2021

60,5 кг Потеряно до сих пор: 22,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2021:

1545 ккал

Жир: 124,90г | Белк: 73,99г | Углев: 27,81г. Завтрак: Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Butter (Salted), Zeal Naturals Keto Electrolytes, Spring Valley Collagen + C, Coffee and Chicory, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized. Обед: Nespresso Espresso, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Coffee and Chicory, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized. Ужин: Nature's Place natures place chicken thighs boneless skinless, Thyme (Dried), Metz Fresh Fresh Spinach Leaves, Butter, Olive Oil, Kale, Morton Salt, Black Pepper. Перекус/Другое: Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Two Good Two Good Strawberry Greek Yogurt, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Coffee and Chicory, Coffee and Chicory, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка

right-now-or-never-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю