natou3- Журнал, 31 янв 21

Параметры Пользователя natou3 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2021

118,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 28,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2021:

1048 ккал

Жир: 43,45г | Белк: 76,61г | Углев: 88,49г. Завтрак: Nespresso Café , St Môret St Môret, Herta Le Bon Paris -25% de Sel, Cracotte Cracotte au Froment. Обед: Salade de Fruits, Carottes Cuites, Blanc de Poulet. Ужин: Monique Ranou 2 Endives au Jambon Sauce Béchamel. Перекус/Другое: Pruneau Sec. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка

Комментария

Bravo ma belle 👌🏻👏🏻 Ne lâche rien 🤩

31 янв 21 написано членом: Alranda

ho merci Randa !! je suis cool !! grâce à vous tous, j'aborde ce changement autrement !! même si la descente n'est pas impressionnante, je ressens déjà les changements !! plein de bisous et bon Dimanche 🧡

31 янв 21 написано членом: natou3

bisou "Chef Lapin" !! à toi aussi 🙏

31 янв 21 написано членом: natou3

👍👏

31 янв 21 написано членом: carminerre

je valide Karisoli !! merci de ton soutien 🙏💋

31 янв 21 написано членом: natou3

C’est peut-être mieux ainsi ma belle de perdre doucement je sais de quoi je parle j’avais trop poussé au départ résultat beh beaucoup de kilos en moins en quelques semaines mais après stagnation et au moindre petit écart reprise directe😘😘

31 янв 21 написано членом: Alranda


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natou3-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natou3- Журнал, 31 янв 21

Оставить свой Комментарий

natou3-Изменение Веса