soterok- Журнал, 31 янв 21

Параметры Пользователя soterok | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2021

118,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2021:

4570 ккал

Жир: 63,73г | Белк: 378,25г | Углев: 623,42г. Завтрак: Селяночка Яйцо Куриное, Myprotein Казеин, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Фарш из Филе Грудки Индейки Приготовленный на Сковороде, Пятерочка Манка, Магнит Банан. Обед: Агро-Альянс Длиннозерный Рис, Фарш из Филе Грудки Индейки Приготовленный на Сковороде. Ужин: Myprotein Казеин, Nutiva Кокосовое Масло. Перекус/Другое: Красная Цена Зефир. подробнее ...

2026 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

soterok-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

soterok- Журнал, 31 янв 21

Оставить свой Комментарий

soterok-Изменение Веса