Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alaskaferret
Журнал
17 мар 09
alaskaferret- Журнал, 17 мар 09
Параметры Пользователя alaskaferret
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2009
81,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
27,2 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 марта 2009:
719 ккал
Жир: 17,31г | Белк: 34,72г | Углев: 114,67г.
Завтрак:
Espresso Coffee, Soy Milk (Calcium Fortified), nature valley honey 'n oat granola bar.
Обед:
Optima Shakes - Cappuccino Delight.
Ужин:
ry krisp, roma tomatoe, 8 ounce v8 splash, broccoli, carrots, 2 ounces skinless baked chicken breast.
Перекус/Другое:
blackberries.
подробнее ...
2186 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alaskaferret-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю