Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MeganJo22
Журнал
14 янв 11
MeganJo22- Журнал, 14 янв 11
Параметры Пользователя MeganJo22
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
love losing water weight! :p
98,0 кг
Потеряно до сих пор:
29,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 января 2011:
1517 ккал
Жир: 24,39г | Белк: 71,15г | Углев: 269,48г.
Завтрак:
frozen cherries , Toasted 100% Whole Wheat Bread, Pineapple, Fat Free Plain Yogurt, Unsweetened Frozen Strawberries.
Обед:
Bell Peppers, Steamfresh Whole Grain Brown Rice, tilapia.
Ужин:
clementine, cucumber, meatballs lean cuisine.
Перекус/Другое:
100 Calorie Pretzel Bar, 100 Calorie Homestyle Popcorn, In the Bag Steamable Vegetables - Broccoli Cuts, Steamfresh Whole Grain Brown Rice, cherry tomatoes.
подробнее ...
2387 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
That's about all I seem to lose these days. :-)
15 янв 11 написано членом:
information
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MeganJo22-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю