Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
franvelert
Журнал
28 янв 21
franvelert- Журнал, 28 янв 21
Параметры Пользователя franvelert
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2021
78,4 кг
Потеряно до сих пор:
38,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 января 2021:
1875 ккал
Жир: 23,85г | Белк: 129,33г | Углев: 305,34г.
Завтрак:
Cormillot Mermelada Light, Pan Blanco Rodajas Finas, Leche Descremada, Clara de Huevo, Canela, Café Instantáneo .
Обед:
Lechuga, Zanahoria, Peceto, Zapallo Hervido.
Ужин:
Peceto, Zapallo Hervido, Manzana.
Перекус/Другое:
Banana, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Manzana, Durazno, Banana, Manzana, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Nuez Moscada, Canela, Jengibre, Clara de Huevo, Zapallo Hervido, Blancaflor Harina Leudante, Finlandia Queso Crema Light.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
franvelert-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю