zmeyka2007- Журнал, 28 янв 21

Параметры Пользователя zmeyka2007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2021

55,6 кг Потеряно до сих пор: 16,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2021:

1399 ккал

Жир: 55,78г | Белк: 111,34г | Углев: 113,33г. Завтрак: ВкусВилл Белок Яичный, Кофе (из Молотых Зерен), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Маркет Перекресток Форель Слабосоленая, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара. Обед: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, ВкусВилл Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера. Ужин: Огурцы Кислого Рассола, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Вкусвилл Ветчина Куриная «Нежная», Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Перекус/Другое: Огурцы Кислого Рассола, Кофе Латте, Какао, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Финик, Апельсин. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zmeyka2007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zmeyka2007- Журнал, 28 янв 21

Оставить свой Комментарий

zmeyka2007-Изменение Веса