fabiolacostavital15- Журнал, 27 янв 21

Параметры Пользователя fabiolacostavital15 | < Предыдущая Запись |Следующий >

aumentei mais de 1 kg... não sei se estou engordando ou ganhando massa magra por conta dos exercícios aeróbicos que comecei a fazer... enfim... veremos daqui 1 mês se terá diferença 😟

60 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2021:

521 ккал

Жир: 14,36г | Белк: 28,16г | Углев: 70,38г. Обед: Alface, Tomates, Cebolas, Ducoco Leite de Coco, Tilápia, Quiabo Cozido, Walmart Queijo Mussarela, Cuscuz (Cozido). Перекус/Другое: Petyan Cream Cracker. подробнее ...

1569 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fabiolacostavital15-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fabiolacostavital15- Журнал, 27 янв 21

Оставить свой Комментарий

fabiolacostavital15-Изменение Веса