Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
clairsheart
Журнал
27 янв 21
clairsheart- Журнал, 27 янв 21
Параметры Пользователя clairsheart
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2021
83,9 кг
Потеряно до сих пор:
23,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 января 2021:
1725 ккал
Жир: 55,06г | Белк: 79,61г | Углев: 221,76г.
Завтрак:
Blue Bonnet Homestyle Soft Spread Margarine, Kroger Blueberry Bagel.
Обед:
Trader Joe's Shredded Cheese Blend Swiss & Gruyere, Tuna Salad, Lettuce, Hidden Valley The Original Ranch Fat Free Dressing.
Ужин:
SE Grocers Chicken Breasts, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking).
Перекус/Другое:
Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers, Winn-Dixie Sugar Cookies, Kroger Apple Fritter.
подробнее ...
1906 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
clairsheart-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю