Ale.B.87- Журнал, 27 янв 21

Параметры Пользователя Ale.B.87 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2021

72 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2021:

1368 ккал

Жир: 42,71г | Белк: 84,87г | Углев: 158,34г. Завтрак: Lidl Proteinella, Hero Marmellata Light Lamponi , Chiquita Banana, Papaya, Melinda Mela, Lamponi, Alpro Latte di Mandorla, Aia Albume, Baule Volante Farina di Cocco Biologica. Обед: Pane Multicereali, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Finocchio, Milbona Quark Magro, Carote, Insalata Mista, My Best Veggie Mini Burger Vegetali con Rape Rosse, My Best Veggie Mini Burger Vegetali con Spinaci. Ужин: Pane Multicereali, Broccolo Romanesco, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Coop Arancia 100%, Melinda Mela, Dal Salumiere Prosciutto Cotto di Alta Qualità Sgrassato, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Natur Compagnie Minestrone. Перекус/Другое: Gonuts Gonuts Dark. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ale.B.87-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ale.B.87- Журнал, 27 янв 21

Оставить свой Комментарий

Ale.B.87-Изменение Веса