lastisbest- Журнал, 27 янв 21

Параметры Пользователя lastisbest | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2021

65,5 кг Потеряно до сих пор: 7,0 кг. Еще предстоит сделать: 15,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2021:

1718 ккал

Жир: 54,84г | Белк: 94,53г | Углев: 221,90г. Завтрак: Fried Egg, 2% Fat Milk, Corn Chex, Blueberries. Обед: Navels Oranges, Apples, Vegetable Beef Soup with Rice (Home Recipe). Ужин: Tyson Foods Panko Breaded Chicken Breast Tenderloins, Stauffer's Original Animal Crackers, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots. подробнее ...

2423 ккал

Упражнение: Уборка - 6 часа, Отдыхать - 10 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lastisbest-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lastisbest- Журнал, 27 янв 21

Оставить свой Комментарий

lastisbest-Изменение Веса