Thilesha- Журнал, 27 янв 21

Параметры Пользователя Thilesha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2021

70,7 кг Потеряно до сих пор: 15,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2021:

1128 ккал

Жир: 45,16г | Белк: 61,24г | Углев: 121,89г. Обед: Cucumber (with Peel) , Pakco Curried Chillies, Woolworths Tangy Mayonnaise, McCain Sweet Potato Fries, Pick n Pay Crumbed Chicken Nuggets, Knorr Cup-A-Soup Creamy Tomato. Ужин: Frisco Friscochino, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Cooked Mushrooms (from Fresh, Fat Added in Cooking), Cooked Tomato and Onion (Fat Added in Cooking), Macaroni (Cooked) . Перекус/Другое: Henro Ginger Cookies . подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

17 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Thilesha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Thilesha- Журнал, 27 янв 21

Оставить свой Комментарий

Thilesha-Изменение Веса