pmcconne- Журнал, 13 янв 11

Параметры Пользователя pmcconne | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2011

78,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2011:

1567 ккал

Жир: 75,86г | Белк: 44,25г | Углев: 184,05г. Завтрак: Butter, Fried Egg, New York Rye Bread. Обед: Stuffed Manzinilla Olives, Chocolate, 1/2 Moon Vanilla The Original. Ужин: Italian Salad Dressing (Reduced Fat, Without Salt), Feta Cheese, Onions, Tomatoes, Lettuce, Freshly Brewed Tea with Milk. Перекус/Другое: Tangerines (Mandarin Oranges, Juice Pack, Canned), Orginal Plain Yogourt, 1/2 Moon Vanilla The Original. подробнее ...

2225 ккал

Упражнение: Вождение - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Отдыхать - 8 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pmcconne-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pmcconne- Журнал, 13 янв 11

Оставить свой Комментарий

pmcconne-Изменение Веса