anaclaudia.esilva- Журнал, 25 янв 21

Параметры Пользователя anaclaudia.esilva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2021

65,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2021:

1386 ккал

Жир: 67,59г | Белк: 70,23г | Углев: 132,59г. Завтрак: Banana Caturra, Ovo Frito, Pão Integral. Обед: Couve Manteiga Refogada, Quiabo Cozido, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Quero Feijão Preto, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Couve Manteiga Refogada, Sadia Linguiça de Pernil, Ovo Mal Cozido. Перекус/Другое: Verdemar Queijo Canastra Araxa, Pão Integral, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Quaker Farelo de Aveia, Mamão Formosa. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anaclaudia.esilva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anaclaudia.esilva- Журнал, 25 янв 21

Оставить свой Комментарий

anaclaudia.esilva-Изменение Веса