Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anaclaudia.esilva
anaclaudia.esilva
Присоединился Октябрь 2018
Публикации
52
Подписки
10
Подписчики
12
История Веса
Начальный Вес
62 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
Текущий вес
63 кг
Исполнение:
Набралось 1,2 кг за Неделю
Желанный вес
58 кг
Еще предстоит сделать:
5 кг
Подписаться
Tenho 31 anos e Sempre briguei com a balança já cheguei a pesar 72 kg, tenho 1.66 mt foi então que fiz uma reeducação alimentar com uma nutricionista por um ano e cheguei aos 64 kg. Porem quando a gente atinge a meta a gente dobra a meta ( rsrs) atualmente estou com 62 kg e meu objetivo e 58 kg.Enfim minha dificuldade é que trabalho viajando e praticamente moro em hotéis que oferece aqueles cafés da manha maravilhosos, para um mineiro resistir a um pão de queijo quentinho é tortura rsrs.
Estou seguindo a LC para chegar a minha meta.
anaclaudia.esilva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
Julianadiniz
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,7 кг за Неделю
AryhFuzinelli
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Luh C.
Последнее взвешивание:
Потеряно 2,3 кг за Неделю
gabypimentel
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Посмотреть все
anaclaudia.esilva- Кулинарная Книга
Калории: 54ккал | Жир: 4,26г | Углев: 0,46г | Белк: 2,77г
Pãozinho de Farinha de Côco
Super saudável e deliciosa.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
anaclaudia.esilva Последние Продукты и Упражнения
Pão de Queijo Tradicional
Leite Desnatado
Фитнес
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч
Растяжения (Йога)
Просмотреть Диетический Календарь