solo.20- Журнал, 25 янв 21

Параметры Пользователя solo.20 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2021

80,9 кг Потеряно до сих пор: 27,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2021:

2258 ккал

Жир: 104,50г | Белк: 138,73г | Углев: 189,28г. Завтрак: Холодный Кофе со Сливками, Яйцо, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная. Обед: ВкусВилл Соус Медово-Горчичный, ВкусВилл Филе Грудки Индейки в Медово-Горчичном Соусе, Помидоры, Салат Айсберг. Ужин: Сухой Жареный Соленый Арахис, ВкусВилл Бисквитное Пирожное "Картошка", Ашан Апельсин , ВкусВилл Соус Медово-Горчичный, ВкусВилл Филе Грудки Цыплёнка, Помидоры, ВкусВилл Проростки Фасоли Маш. Перекус/Другое: Теремок Лапша Куриная с Фрикадельками, Теремок Блинчик с Ветчиной и Сыром , Холодный Кофе со Сливками, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. подробнее ...

Набралось 2,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

solo.20-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

solo.20- Журнал, 25 янв 21

Оставить свой Комментарий

solo.20-Изменение Веса