nean_3782- Журнал, 13 янв 11

Параметры Пользователя nean_3782 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ok...so back on the Wagon for 2011. College football season and weekends of tailgating and the holiday are now over, so it's time to get back in the swing of things! It's time to get back in the healthy mind set...as I have 93 days as of today until my wedding!

91,3 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 11,9 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2011:

1260 ккал

Жир: 17,74г | Белк: 82,69г | Углев: 192,58г. Обед: brown rice, broccoli cheese steam. Ужин: healthy harvest , lean ground turkey, Heart Smart Traditional Sauce, Mushrooms. Перекус/Другое: fat free milk, Fruit By The Foot - Strawberry, Right Bites Cheeze-It Snack Assortment, Chewy Granola Bar Chocolate Chip. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nean_3782-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nean_3782- Журнал, 13 янв 11

Оставить свой Комментарий

nean_3782-Изменение Веса