Jothika- Журнал, 24 окт 13

Параметры Пользователя Jothika | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2013

91,8 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 19,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 октября 2013:

2302 ккал

Жир: 96,66г | Белк: 55,23г | Углев: 219,50г. Завтрак: Nesquik 25% Less Sugar Chocolate Powder, Milk (Nonfat) , Oscar Mayer Hardwood Smoked Turkey Franks, Sara Lee 80 Calories & Delightful Wheat Hot Dog Buns. Обед: Popeyes Chicken & Biscuits French Fries, Popeyes Chicken & Biscuits Biscuits, Popeyes Chicken & Biscuits Spicy Chicken Thigh, Popeyes Chicken & Biscuits Popeyes Chicken & Biscuits Spicy Chicken Leg. Ужин: Cheesecake Factory Spicy Chicken Chipotle Pasta, Cheesecake Factory Brown Bread. Перекус/Другое: Perry's Ice Cream Premium Cookies & Cream Ice Cream. подробнее ...

2516 ккал

Упражнение: Сидеть - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Вождение - 1 час, Отдыхать - 10 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jothika-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jothika- Журнал, 24 окт 13

Оставить свой Комментарий

Jothika-Изменение Веса