ClaudiaSpezia- Журнал, 24 янв 21

Параметры Пользователя ClaudiaSpezia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2021

78 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2021:

1725 ккал

Жир: 88,81г | Белк: 62,89г | Углев: 170,22г. Завтрак: Tè (Infuso), Caputo Nocciole Tostate e Pelate, Kiwi, Banana. Обед: Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Zeppole, Salsa di Soia, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Coop Fusilli Integrali, Findus Pisellini Primavera, Klaas Puul Grand Cocktail di Mare. Ужин: Mela, Pane Integrale, Focaccia Genovese, Mevgal Feta, Cottintavola Saporito con Peperoni e Olive. Перекус/Другое: Gran Casale Grana Padano, Caffè (dalla Moca, Decaffeinato), Perugina Tablò Fondente Extra 70%, Zucchero di Canna. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ClaudiaSpezia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ClaudiaSpezia- Журнал, 24 янв 21

Оставить свой Комментарий

ClaudiaSpezia-Изменение Веса