luizagalf- Журнал, 23 янв 21

Параметры Пользователя luizagalf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2021

42,0 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2021:

1567 ккал

Жир: 66,05г | Белк: 53,17г | Углев: 205,11г. Завтрак: Landliebe Gelee, Toblerone Fruit & Nut, Огурец (с Кожурой), MinusL Milch Haltbar 1,5% Fett, Cantinelle Natives Olivenöl Extra, Помидоры, REWE Romana Salatherzen, Alnatura Mandel Drink Ungesüßt, Яйцо, Лимонный Сок, Kerrygold Cheddar Gerieben. Обед: REWE Bio Schmand 24% Fett, Borchers Erythrit, Николаевский Вареники с Творогом. Ужин: Гранат, Mövenpick Stracciatella, Б.Ю. Александров Сырок в Темном Шоколаде 5%. Перекус/Другое: Ja! Erdnüsse Geröstet und Gesalzen, Яблоко, Ашан Кешью Сушеный, Alnatura Mandel Drink Ungesüßt. подробнее ...

1306 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luizagalf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luizagalf- Журнал, 23 янв 21

Оставить свой Комментарий

luizagalf-Изменение Веса