PShearing- Журнал, 23 янв 21

Параметры Пользователя PShearing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2021

87,5 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 17,5 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2021:

516 ккал

Жир: 31,74г | Белк: 28,87г | Углев: 27,55г. Ужин: Pepsi Pepsi Max, Mashed Potato, Steggles Chicken Tenders Southern Style. Перекус/Другое: Pepsi Pepsi Max. подробнее ...

2334 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Просмотр Телевизора - 1 час, Спать - 6 часа, Отдыхать - 15 часа. подробнее ...

Набралось 7,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PShearing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PShearing- Журнал, 23 янв 21

Оставить свой Комментарий

PShearing-Изменение Веса