Kss77- Журнал, 23 янв 21

Параметры Пользователя Kss77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2021

58,9 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2021:

1732 ккал

Жир: 58,77г | Белк: 156,39г | Углев: 137,10г. Завтрак: Юнимилк Молоко "Шадринское", Большая Кружка Молоко 2,5%, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Белебеевский Сыр Belster, Хлеб Бездрожжевой Коваль. Обед: Магнит Банан, Творог 5%. Ужин: Растительное Масло, Яйцо, Vici Мидии Варёно-Мороженые. Перекус/Другое: Bombbar Protein Cookie Strawberry, USN Whey Protein, Quick Bar Протеиновый Батончик Pistachio. подробнее ...

1932 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Девушки 👸(65кг+🔞), давайте начнем Новый год правильно❄приглашаю вас в бесплатный чат по правильному питанию🍏 Не жди следующего года или понедельника, начни сегодня 🧚‍♀️пиши мне в вайбер на номер телефона 89233107152 "хочу с вами☃️"и я добавлю вас в чат 😉

22 янв 21 написано членом: ghbvvgvgv


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kss77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kss77- Журнал, 23 янв 21

Оставить свой Комментарий

Kss77-Изменение Веса