Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kss77
Журнал
23 янв 21
Kss77- Журнал, 23 янв 21
Параметры Пользователя Kss77
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2021
58,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2021:
1732 ккал
Жир: 58,77г | Белк: 156,39г | Углев: 137,10г.
Завтрак:
Юнимилк Молоко "Шадринское", Большая Кружка Молоко 2,5%, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Белебеевский Сыр Belster, Хлеб Бездрожжевой Коваль.
Обед:
Магнит Банан, Творог 5%.
Ужин:
Растительное Масло, Яйцо, Vici Мидии Варёно-Мороженые.
Перекус/Другое:
Bombbar Protein Cookie Strawberry, USN Whey Protein, Quick Bar Протеиновый Батончик Pistachio.
подробнее ...
1932 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Девушки 👸(65кг+🔞), давайте начнем Новый год правильно❄приглашаю вас в бесплатный чат по правильному питанию🍏 Не жди следующего года или понедельника, начни сегодня 🧚♀️пиши мне в вайбер на номер телефона 89233107152 "хочу с вами☃️"и я добавлю вас в чат 😉
22 янв 21 написано членом:
ghbvvgvgv
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kss77-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю