lastisbest- Журнал, 22 янв 21

Параметры Пользователя lastisbest | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2021

66,2 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 16,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2021:

1539 ккал

Жир: 71,80г | Белк: 88,56г | Углев: 136,45г. Завтрак: Corn Chex, 2% Fat Milk, Fried Egg. Обед: Chicken or Turkey Chow Mein or Chop Suey, Cooked Broccoli (from Fresh). Ужин: Driscoll's Blueberries, Grapefruit, Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lastisbest-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lastisbest- Журнал, 22 янв 21

Оставить свой Комментарий

lastisbest-Изменение Веса