Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tanito-85
Журнал
21 янв 21
Tanito-85- Журнал, 21 янв 21
Параметры Пользователя Tanito-85
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Day ON 🏋🏻♂️
Gambe e Addome
78,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2021:
2647 ккал
Жир: 72,10г | Белк: 204,38г | Углев: 281,04г.
Завтрак:
Banana, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Caffè (Espresso), Parmalat Latte Colazione Plus.
Обед:
Pasta pasticciata.
Ужин:
Lattuga a Foglia Verde, Certossa Pane alla Segale, Freshona Piselli , Esselunga Petto di Pollo.
Перекус/Другое:
Mulino Bianco Pan Bauletto 5 Cereali e Soia, Burro d'arachidi, Milbona Yogurt Greco.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tanito-85-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю