inzhektor- Журнал, 21 янв 21

Параметры Пользователя inzhektor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2021

87 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2021:

1285 ккал

Жир: 41,41г | Белк: 71,45г | Углев: 158,70г. Завтрак: Яблоко, Parmalat Молоко 0,5%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Сливочное Масло, Сахар. Обед: Кефир 2,5%, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Рис. Ужин: Гороховый Суп. Перекус/Другое: Простоквашино Кефир 2,5%, Пискаревский Творог 5%. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

inzhektor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

inzhektor- Журнал, 21 янв 21

Оставить свой Комментарий

inzhektor-Изменение Веса