olga_kren- Журнал, 21 янв 21

Параметры Пользователя olga_kren | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2021

83,1 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2021:

1195 ккал

Жир: 49,76г | Белк: 90,53г | Углев: 103,21г. Завтрак: Плавыч Творожный Сыр Легкий, Добрянка Хлеб Пшеничный на Ржаной Закваске. Обед: Everyday Батончик Протеиновый с Какао, Клюквой и Фисташкой. Ужин: Добрянка Хлеб Пшеничный на Ржаной Закваске, Доброфлот Сайра Копченая в Масле, Коркунов Молочный Шоколад, Добрянка Хлеб Пшеничный на Ржаной Закваске, ВкусВилл Сыр Сулугуни, Аморе Морская Капуста с Баклажанами в Томатном Соусе, Куриное Филе Вареное, Сливочное Масло, Яйцо. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olga_kren-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olga_kren- Журнал, 21 янв 21

Оставить свой Комментарий

olga_kren-Изменение Веса