zmeyka2007- Журнал, 21 янв 21

Параметры Пользователя zmeyka2007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2021

57 кг Потеряно до сих пор: 14,7 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2021:

1048 ккал

Жир: 41,44г | Белк: 109,72г | Углев: 51,15г. Завтрак: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Яйцо, Маркет Перекресток Форель Слабосоленая, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,5%, ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Яблоко Садовое. Обед: Балтийский берег Сельдь Филе в Масле, ВкусВилл Филе Сёмги с Овощами на Пару, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Ужин: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, ВкусВилл Колбаса из Курицы Запечённая. Перекус/Другое: ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zmeyka2007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zmeyka2007- Журнал, 21 янв 21

Оставить свой Комментарий

zmeyka2007-Изменение Веса