Vinicius Souza- Журнал, 20 янв 21

Параметры Пользователя Vinicius Souza | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2021

81,5 кг Потеряно до сих пор: 27,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2021:

1757 ккал

Жир: 65,43г | Белк: 165,78г | Углев: 129,60г. Завтрак: Whey Protein Complex, Mamão Papaia, Farelo de Aveia. Обед: Arroz Cateto Integral, Cenouras, Brócolis, Peito de Frango. Ужин: Mandubim Pasta de Amendoim Duo. Перекус/Другое: Batata Doce, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Peito de Frango, Whey Protein Complex, Mamão Papaia, Farelo de Aveia, Amendoim Torrado e Salgado, Brócolis, Peito de Frango. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vinicius Souza-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vinicius Souza- Журнал, 20 янв 21

Оставить свой Комментарий

Vinicius Souza-Изменение Веса