Wölfchen27- Журнал, 18 янв 21

Параметры Пользователя Wölfchen27 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2021

83,7 кг Потеряно до сих пор: 13 кг. Еще предстоит сделать: 19,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2021:

1804 ккал

Жир: 108,24г | Белк: 70,28г | Углев: 122,71г. Завтрак: Clarky's Feinste Nusskern Mischung, Alpro Soya Joghurt Mandel, SchapfenMühle Leinsamen Geschrotet, Alnatura Haferdrink, Alnatura Dinkelkleie, REWE Bio Chia Samen, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver. Обед: RUF Baileys Red Velvet Cake Mix, Nordsee Backfisch, Gurkensalat, Kartoffelsalat. Ужин: Bauernbrot, Wilhelm Brandenburg Mettenden Geräuchert. подробнее ...

2504 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка

Комментария

Kopf hoch wird bestimmt bald weniger

19 янв 21 написано членом: Katja Gr.

Genau, wir packen das 💪💪

19 янв 21 написано членом: farina1902

😃👍

19 янв 21 написано членом: Wölfchen27


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Wölfchen27-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Wölfchen27- Журнал, 18 янв 21

Оставить свой Комментарий

Wölfchen27-Изменение Веса