Jules0077- Журнал, 18 янв 21

Параметры Пользователя Jules0077 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2021

57,7 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2021:

1033 ккал

Жир: 36,21г | Белк: 41,64г | Углев: 136,82г. Завтрак: Jungle Oats, Green Tea, Coffee with Milk, Checkers Long Life Full Cream Milk, Cinnamon, Sugar. Обед: Roasted Vegetables, Chutney, Chicken Meatballs, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Ужин: Milk, Milo Chocolate Powder, Oil Popped White Popcorn , Crosse & Blackwell Tangy Mayonnaise, Cucumber (with Peel), Tomatoes, Woolworths Garlic & Herb Baby Potatoes, SPAR Hake Fish Cakes. Перекус/Другое: Red Delicious Apples, Peaches, Coffee with Milk. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jules0077-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jules0077- Журнал, 18 янв 21

Оставить свой Комментарий

Jules0077-Изменение Веса