franvelert- Журнал, 17 янв 21

Параметры Пользователя franvelert | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2021

78,3 кг Потеряно до сих пор: 38,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2021:

1603 ккал

Жир: 30,94г | Белк: 142,24г | Углев: 203,46г. Завтрак: Pan Blanco Rodajas Finas, Leche Descremada, Canela, Clara de Huevo, Café Instantáneo , Manzana. Обед: Lechuga, Zanahoria, Pechuga de Pollo a la Plancha, Zapallo Hervido. Ужин: Zapallo Hervido, Adler Queso Fontina Light, Manzana, Melón , Peceto, Zapallo Hervido. Перекус/Другое: Tregar Leche Parcialmente Descremada, Paladini Jamón Crudo, Melón . подробнее ...

Набралось 7,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

franvelert-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

franvelert- Журнал, 17 янв 21

Оставить свой Комментарий

franvelert-Изменение Веса