Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
TofuPhobic
Журнал
11 янв 11
TofuPhobic- Журнал, 11 янв 11
Параметры Пользователя TofuPhobic
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2011
126,1 кг
Потеряно до сих пор:
19,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
44,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 января 2011:
1164 ккал
Жир: 23,69г | Белк: 105,94г | Углев: 112,92г.
Обед:
Organic Apple Slices, turkey slices kirkland.
Ужин:
Garden Veggie Patties, turkey burgers, restaurant hamburger bun.
Перекус/Другое:
veggie crunchers amport, shrimp.
подробнее ...
4180 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 10 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Вождение - 1 час, Тренажер (Медленный) - 40 минуты, Отдыхать - 8 часа и 10 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 7,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
TofuPhobic-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю