Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cinzia@80
Журнал
16 янв 21
Cinzia@80- Журнал, 16 янв 21
Параметры Пользователя Cinzia@80
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2021
53,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 января 2021:
2089 ккал
Жир: 52,04г | Белк: 110,20г | Углев: 263,27г.
Завтрак:
Rigoni di Asiago Fiordifrutta Mandarino, Panem Pane tipo Pugliese a Fette, Tre Valli Latte Alta Digeribilità Vivi Leggero, Pistacchi, Ritter Sport Cacao Selection Cioccolato Fondente Extra.
Обед:
Parma Prosciutto Crudo Magro, Olio Extra Vergine di Oliva, Molino Bongermino Orecchiette Integrali, Cime di Rapa.
Ужин:
Heineken Birra, Grana Padano Grana Padano, Rigamonti Bresaola della Valtellina, Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Base per Pizza.
Перекус/Другое:
Sibamba Nocciole Sgusciate, Muller Yogurt Bianco 0%, Coop Clementine.
подробнее ...
88 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Комментария
🤔🤔🤔 mi fai concorrenza 😆
16 янв 21 написано членом:
Forrest73
Porcaccia la miseriaccia!!!! È un po’ di stress.....
16 янв 21 написано членом:
Cinzia@80
Sono arrivata all’obiettivo in una settimana 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
16 янв 21 написано членом:
Cinzia@80
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Cinzia@80-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю