soterok- Журнал, 16 янв 21

Параметры Пользователя soterok | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2021

120,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2021:

5024 ккал

Жир: 115,38г | Белк: 349,38г | Углев: 648,11г. Завтрак: Селяночка Яйцо Куриное, Myprotein Казеин, Пятерочка Манка, Фарш из Филе Грудки Индейки Приготовленный на Сковороде, Магнит Банан, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок. Обед: Агро-Альянс Длиннозерный Рис, Фарш из Филе Грудки Индейки Приготовленный на Сковороде. Ужин: Nutiva Кокосовое Масло. Перекус/Другое: Starbucks Чизкейк Малиновый с Белым Шоколадом. подробнее ...

1876 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

soterok-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

soterok- Журнал, 16 янв 21

Оставить свой Комментарий

soterok-Изменение Веса