ElianeFD2015- Журнал, 15 янв 21

Параметры Пользователя ElianeFD2015 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2021

99,5 кг Потеряно до сих пор: 17,7 кг. Еще предстоит сделать: 39,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2021:

519 ккал

Жир: 40,36г | Белк: 31,39г | Углев: 8,26г. Обед: Pepino (com Casca), La Vita Alface Americana, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Coco, Contra-filé, Quiabo Cozido, Banha de Porco . подробнее ...

2946 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ElianeFD2015-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ElianeFD2015- Журнал, 15 янв 21

Оставить свой Комментарий

ElianeFD2015-Изменение Веса