AnaMariaAmorim- Журнал, 15 янв 21

Параметры Пользователя AnaMariaAmorim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ando às turras com o Fatsecret e, não sei como, apaguei a outra publicação 😂😂😂😂. Obrigada a todos o que me apoiam nesta caminhada e pelos conselhos. 😚

81,4 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2021:

740 ккал

Жир: 29,76г | Белк: 40,17г | Углев: 83,69г. Завтрак: Nespresso Café Expresso, Continente Bio Tortilha de Milho, Milhafre Queijo Açoriano Fatias, Nestlé Yaos Morango Magro. Обед: Alho, Chalotas, Chá de Ervas, Couve Lombarda, Croquete de Carne. Ужин: McDonald's Chicken McNuggets (6), Sopa de Legumes sem Batata. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка

Комментария

Consulta o Fatsecret pelo computador, não pelo telemóvel.

16 янв 21 написано членом: carnivoreiam

@carnivoreiam, obrigada pela dica. 😉

16 янв 21 написано членом: AnaMariaAmorim


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AnaMariaAmorim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AnaMariaAmorim- Журнал, 15 янв 21

Оставить свой Комментарий

AnaMariaAmorim-Изменение Веса