MeganJo22- Журнал, 11 янв 11

Параметры Пользователя MeganJo22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2011

99,8 кг Потеряно до сих пор: 27,2 кг. Еще предстоит сделать: 22,7 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2011:

1347 ккал

Жир: 40,14г | Белк: 65,47г | Углев: 178,34г. Завтрак: Clementines, true delights instant oatmeal. Обед: broccoli florets 1 cup, brown and wild rice, ketchup, meatloaf. Ужин: Summer Squash (Crookneck and Straightneck), Kosher Dill Pickles, Whole, colby jack cheese, tomatoes, ground beef. Перекус/Другое: 100 Calorie Pretzel Bar, Smart Pop! 100 Calorie Mini Bag, Clementines, yogurt yoplait light red velvet, 2% Fat Milk. подробнее ...

2431 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MeganJo22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MeganJo22- Журнал, 11 янв 11

Оставить свой Комментарий

MeganJo22-Изменение Веса