Hathor7760- Журнал, 15 янв 21

Параметры Пользователя Hathor7760 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2021

104,7 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 22,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2021:

2122 ккал

Жир: 102,86г | Белк: 122,71г | Углев: 174,57г. Завтрак: Weizenbrötchen, Wiesenhof Geflügel Mortadella, Schinken und Käse-Sandwich mit Salat und Aufstrich auf einem Brötchen, Grünländer Würzig, Cappuccino, Berschneider Gänsebrust Geräuchert. Обед: Hähnchenbrustfilet, Iglo Filegro Bier-Backteig, Friweika Kartoffelgratin. Ужин: Cucina Balsamico Creme, Tomaten, Olivenöl, Rote Paprika, Grüner Blattsalat, Garnelen. Перекус/Другое: Gummibärchen, Bienenstich. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Hathor7760-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Hathor7760- Журнал, 15 янв 21

Оставить свой Комментарий

Hathor7760-Изменение Веса