Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mattslong81
Журнал
10 янв 11
mattslong81- Журнал, 10 янв 11
Параметры Пользователя mattslong81
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Still Shitty!
89,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,4 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 января 2011:
2841 ккал
Жир: 103,73г | Белк: 120,39г | Углев: 327,50г.
Завтрак:
greek gods, butter, Apple-Pecan Muffins (no applesauce), Health Nutty Granola.
Обед:
grey poupon, Jewish Rye Seedless Bread, Black Forest Deli Ham, boar's head provolone, Zesty Italian Dressing, Basic Salad Ingredients.
Ужин:
butter, French bread, Sirloin Steak Stew with Mushrooms.
Перекус/Другое:
breyer's ice cream, red wine, Red Delicious Apples.
подробнее ...
2619 ккал
Упражнение:
Работа Лопатой (и Другие Похожие Физические Занятия) - 20 минуты, Gym - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mattslong81-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю