Janarella- Журнал, 13 янв 21

Параметры Пользователя Janarella | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2021

134,7 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 64,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2021:

1409 ккал

Жир: 91,78г | Белк: 110,93г | Углев: 34,37г. Завтрак: Café, Ovo, Danubio Cream Cheese, Molico Leite Desnatado em Pó. Обед: Rúcula, Alface, Cebolas, Berinjela Cozida, Abobrinha Refogada, Peito de Frango, Alface, Tomates, Abobrinha Refogada. Ужин: Salame, Ceratti Pepperoni, Azeitonas Verdes, Queijo Branco. Перекус/Другое: Danubio Cream Cheese, Rúcula, Ovo, Alface, Amendoins Torrados e Secos (sem Sal). подробнее ...

Потеряно 11,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Janarella-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Janarella- Журнал, 13 янв 21

Оставить свой Комментарий

Janarella-Изменение Веса