olga_kren- Журнал, 12 янв 21

Параметры Пользователя olga_kren | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2021

85,7 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2021:

1036 ккал

Жир: 20,09г | Белк: 113,21г | Углев: 93,46г. Завтрак: Творог (Полностью Обезжиренный), Магнит Банан. Обед: Доброфлот Сельдь Тихоокеанская Натуральная, Огурец (с Кожурой), Готово! Плов с Грибами. Ужин: ВкусВилл Масло Кунжутное, Зеленый Лук, Квашеная Капуста, Куриное Филе. Перекус/Другое: Голден Яблоко . подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olga_kren-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olga_kren- Журнал, 12 янв 21

Оставить свой Комментарий

olga_kren-Изменение Веса