Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
christinereg
Журнал
12 янв 21
christinereg- Журнал, 12 янв 21
Параметры Пользователя christinereg
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
mein Rücken macht mir Probleme, deshalb musste ich heute zur Behandlung, aber nun bin ich zufrieden.
mit meinem Essens plan war ich heute wieder zufrieden, hoffe sehr das ich am Samstag wieder eine Abnahme habe.
80,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 января 2021:
1529 ккал
Жир: 74,44г | Белк: 57,55г | Углев: 157,53г.
Завтрак:
Extra Natives Olivenöl, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Gut & Günstig Edel Salami , Edeka Serrano Schinken, Rama Rama, Butter, Aldi Roggensemmel, Semmel.
Обед:
Saint Albray Französischer Weichkäse, REWE Bio Emmentaler, K-Classic Limburger, Harzbube Handkäse mit Kümmel, Butter, Aldi Roggensemmel, Tomatensalat.
Ужин:
Bananen.
Перекус/Другое:
Butter, Roggenbrot, K-Classic Apfelstrudel.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
christinereg-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю