vika_nika2002- Журнал, 12 янв 21

Параметры Пользователя vika_nika2002 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2021

72,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2021:

1588 ккал

Жир: 95,67г | Белк: 72,40г | Углев: 109,26г. Завтрак: Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Президент Сыр Плавленый Сливочный, Русское Море Скумбрия Горячего Копчения, Кофе с молоком и с мёдом, Жареное Яйцо. Обед: Звениговский Шашлык из Свинины, Борщ с Курицей, Салат Оливье. Ужин: Santal Сок Грушевый, Лангустины. Перекус/Другое: Красный Октябрь Трюфель, Чай с Лимоном. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vika_nika2002-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vika_nika2002- Журнал, 12 янв 21

Оставить свой Комментарий

vika_nika2002-Изменение Веса