SmileMila- Журнал, 11 янв 21

Параметры Пользователя SmileMila | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2021

81,7 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 17,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2021:

1410 ккал

Жир: 49,03г | Белк: 42,06г | Углев: 148,55г. Завтрак: Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Кофе с Молоком. Обед: Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Ужин: Хамовники Пиво Венское, Растительное Масло, Белая Дача Салат Романо, Сыр с Плесенью, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Варенье, Савушкин Продукт Творог 5%, Кофе с Молоком, Победа Трюфель Classic, Клементины. подробнее ...

2886 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SmileMila-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SmileMila- Журнал, 11 янв 21

Оставить свой Комментарий

SmileMila-Изменение Веса