Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lastisbest
Журнал
10 янв 21
lastisbest- Журнал, 10 янв 21
Параметры Пользователя lastisbest
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2021
66,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 января 2021:
1627 ккал
Жир: 36,44г | Белк: 99,08г | Углев: 229,51г.
Завтрак:
Quaker Natural Granola - Oats & Honey, Corn Chex, 2% Fat Milk, Alpine Valley Apple Cinnamon Bread, Blueberries.
Обед:
Prego Traditional Spaghetti Sauce, Navels Oranges, Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless.
Ужин:
Stauffer's Original Animal Crackers, Kraft Light Ranch Reduced Fat Dressing, No Name California Blend Frozen Mixed Vegetables, Sweet Potato, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Applegate Farms Oven Roasted Turkey Breast.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lastisbest-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю